Plenerowy crossfit w hotelu „Abis”
Plenerowy crossfit w hotelu „Abis”
Na terenie hotelu „Abis” w Bystrzycy Kłodzkiej, trenerzy klubu Maximus z Krosnowic, poprowadzili plenerowe zajęcia crossfitu.
Crossfit to plan treningowy, będący alternatywą dla monotonnych ćwiczeń na siłowni. Wykonywane ćwiczenia angażują całe ciało, ze szczególnym zaangażowaniem pośladków, ud i mięśni brzucha.
A po treningu można było zapoznać się z ofertą strzelnicy Grot w Krosnowicach.
About The Author
